代孕要吃那些保健品其实这些才是准妈妈需要的

　　

　　都说代孕后代孕是一人吃两人补，其实不然，科学地服用营养剂，可比胡吃海塞要强得多了。

　　作用：防止胎儿神经器官缺陷

　　对于叶酸，代孕们应该是再熟悉不过了。

　　叶酸子宫前位怀孕就显怀吗对于防止贫血、早产、宝宝畸形有不错的效果，尤其是在代孕早期，叶酸对于神经系统的发育有着至关重要的作用，一般会建议在代孕前两个月就提前补充叶酸。

　　作用：缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐

　　有些代孕会出现牙龈出血的问题，适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。同时，可以帮助提高身体的抵抗力，预防牙齿疾病。

　　对于被孕吐困扰的代孕来说，维生素B6可以说是缓解孕吐的一把好手。

　　维生素VB6在麦芽糖中含量最高，每天吃1－2勺麦芽糖不仅可以缓解妊娠呕吐，而且能使代孕精力充沛。

　　但是这也只是理论方面，如果真的管用那就好，如果不是很管用，尤其是对于食物仅仅看一眼就吐的昏天黑地的代孕，除了吐太多需要就诊时查看一下尿酮体外，就挑点儿喜欢吃的好了。

　　作用：促进胎宝宝生长发育

　　镁不仅对宝宝肌肉的健康至关重要，对宝宝骨骼的正常发育也有所帮助。另外，镁对代孕的子宫肌肉恢复也很有好处。

　　宝宝在发育的过程中都需要维生素A，维生素A能保证宝宝皮肤、消化道和肺部的健康。代孕的头三个月，宝宝自己还不能储存维生素A，因此代孕一定要供应充足。

　　

　　作用：防止宝宝发育不良

　　代孕如果缺锌，会影响宝宝在宫内的生长，会使宝宝的脑、心脏、等器官发育不良。缺锌会让代孕味觉、嗅觉异常，消化功能减弱，免疫力降低，营养摄入的不足当然也会影响到宝宝。

　　作用：促进胎宝宝骨骼和牙齿的发育

　　转眼间就到了第5个月，宝宝的骨骼和牙齿进入迅速钙化时期，对钙质的需求简直是剧增。

　　从这个月开始怀孕双胞胎什么症状，牛奶、酸奶是代孕来说都是极好的。

　　单纯补钙还是不够的，维生素D可以促进钙的有效吸收。另外晒太阳也能让身体产生维生素D，代孕可以适当晒晒太阳。

　　作用：防止缺铁性贫血

　　宝宝在不断地长大，这个时候代孕和宝宝的营养需要量都在猛增。不少的代孕开始出现贫血的问题。所以其要注意铁元素的摄入。

　　作用：保证婴儿大脑和视网膜的正常发育

　　“脑黄金”指的是DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质。“脑黄金”能预防早产，防止胎儿发育迟缓，宝宝婴儿出生时的体重；足够“脑黄金”的摄入，能保证婴儿大脑和视网膜等的正常发育。

　　

　　作用：维持身体热量需求

　　到了第8个月，宝宝开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪，这些东西从哪里来呢？当然是代孕啦，这个小东西一点一丁儿的占取更多资源。在这个时候如果碳水化合物摄入不足，将造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以8个月应保证热量的摄入。

　　作用：防止便秘，促进肠道蠕动

　　这个时候的宝宝已经有一定的个头了，原本是胃和肠道的位置也被挤得失去了立场，紧接着便秘就来了。由于便秘，又可引痔疮。为了减轻便秘带来的痛苦，代孕应该注意摄取足够量的膳食纤维，以促进肠道蠕动。

　　作用：避免产程延长，分娩困难

　　终于到了最后一个月了，这个月里，必须补充各类维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素，尤其以硫胺素最为重要。

　　如果硫胺素不足，易引起代孕呕吐、倦怠、体乏，还可影响分娩时子宫收缩，使产程延长，分娩困难。

　　看到这里，相信准爸爸代孕们已经了解到代孕的营养补充需求。

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　　不过现在还不是松一口气的时候。

　　因为在宝宝出生后。

　　等着你的还有：坐！月！子！